你追求人生目標時是喜悅的嗎?
「生命首先追求的,不是成功或目標,而是平靜喜悅的心靈美質。」by劉心陽醫師
多數人追求的目標永遠是「目的導向」的,它的背後隱藏了依賴與渴望。我們不管是否能達成目標,但在追求目標時或者達成目標後,如果並沒有感受到開心喜悅、能量與自由,那這個行動又有什麼意義呢?
「生命首先追求的,不是成功或目標,而是平靜喜悅的心靈美質」。不是我們要的生命目標沒有價值,而是當生命感受到壓力、擔憂、恐懼或痛苦時,達成目標的成就感會像是美餚變成餿水,變得沒有意義。此外,痛苦的心靈仍能夠讓我們擁有充滿自由與智慧的能量,去成就我們想成就的嗎?
談人生就得談喜悅。不管擁有多少的財富、權勢、地位與享受,沒有喜悅就沒資格奢言成功的人生。況且,如果想要擁有成功的人生,平靜喜悅的心靈是促成的必備元素。
但當然,「脫苦得樂」只是促成美好生命的第一步。我們必須更積極的思考,面對這個難得的生命,單純只是離苦得樂就心滿意足了嗎?脫苦絕對不是人生的目標,我們該做什麼才不辜負來人間一次呢?更積極的心態是:「既然來到人間,就該讓這一世燦爛美麗,就要勇敢智慧的去做我們心中真正歡喜的,去創造符合我們生命最大藍圖下的積極目標。」
【「潛意識對話DIY」語音將協助您用正確的方法轉化思想,不妨撥點時間,聆聽下方的「放鬆語音」】:
- 起床後:A-n 生命實相的覺知
- 休息時:R-13q 當下的老年人
- 睡覺前:S-d 禪修 蟬咻